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吃错食物可能让你惹来癌症疾病，而吃对食物则可以防癌抗癌。每个人都有可能遭受癌细胞的侵袭，而乳腺癌、宫颈癌等常见肿瘤，已经成为危害女性健康的重要杀手。小编为你推荐8种抗癌明星食物，对应抵抗8种常见癌症。 饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防...

脚底按摩是否真的有美容功效 脚底也是我们养生的关键，在生活中就要注意自己的健康养生方式。脚被称为人的“第二心脏”，人的双脚共有60多个穴位，这些穴位均与人体的器官均有相应的关系。经常按摩脚部，可起到促进气血运行、沟通内外、贯穿上下等作用。经常按摩、活动脚部，还可起到很好的排...

身体器官“爱吃”的食物都在这儿了，健康吃出来！ 俗话说吃一堑长一智，今天要告诉大家的是吃一物补一脏！哈哈，为什么这么说呢，其实我们身体的各个器官都会有自己“喜爱”的食物的，比如肾爱黑色的食物、肝脏爱枸杞、心脏爱胡萝卜等等。有时候我们的挑食、偏食可能也是身体脏器发出的信号...

人体体液通过4种途径排出体外： 　　1．肾排尿：一般每日尿量约1000～1500毫升，至少为500毫升。因人体每日代谢产生固体废物35～40克，每15毫升尿能排出1克固体废物。 　　2．皮肤的蒸发和出汗：每日从皮肤蒸发的水份约500毫升。这种蒸发的水份是比较固定的，...

常看手机 眼睛干涩不舒服？学学按摩眼睛这几招 !! 现在很多人每天都离不开电子产品，不管是手机电脑还是电视机，每天都花大量时间盯着这些电子产品，因此眼睛也难免经常感到干涩，疲劳，不舒服吧。而除了滴眼药水，我们还可以动动手，给眼睛做做保健按摩。 第1招：揉搓耳朵，明目提神...

生活中，你跟谁最亲密？是恋人？是宠物？还是……手机电脑？ 有一种让人浑身起鸡皮疙瘩的神秘物种，每天在你床上爬来来去，混吃混喝。你睡多久，它就陪你多久，这种每天与你亲密接触的生物，就是螨虫！ 　　脸上的痘痘用了各种护肤品还是一点用都没有，很有可能就是螨虫惹的祸！螨虫除了...

如果是【病患】，或恐怕將病毒傳染給他人的，應將白色織布罩口，白色在內、綠色在外。 如果是【健康者】，戴口罩抵禦外來病毒，應該將白色防護層向外，綠色在內、白色在外，若口罩上有鐵條的，則固定鐵條面向外，以防皮膚損傷。 ...

Blueberries Berries are tiny, tasty, and tantalizingly colorful – and they're also powerful allies for your health, protecting everything...

——占人体比例仅有4%的矿物质，是瘦身不可忽视的关键力。 其实人体需要的矿物质并不多，和其他营养素相较起来，它只占了人体的比例4%，但千万别小看这4%，因为它掌握了身体机能正常运作的关键的，它能够使身体里的酵素正常分泌，也能够帮助身体正常进行代谢。...