为什么防晒这么重要呢？

日晒对皮肤老化的影响，远远的超过了大家平时意识里的概念。

很多人在阳光强烈时才涂防晒霜，但是平时呢？

平时基本就忽略了吧，反正现在是冬天，反正今天阴天，反正阳光不强烈。

要知道，日积月累是很可怕的！慢慢你就会发现不做防晒的后果！

防晒是防紫外线

紫外线穿透力很强，而且具有反射性，比如从雪，从冰块上反射到皮肤，伤害很大啊！

紫外线有两个波长会接触皮肤

UVA：会晒黑皮肤

UVB：会晒伤皮肤

阴天，没太阳，下雪下雨都要老老实实的防晒才对。

那么如何做好防晒呢？

注意：

1.涂防晒的基本原则是露哪里就要涂哪里，不是只涂脸的！

2.一定要用防晒霜，而不是用什么带防晒功能的隔离 BB什么的，他们的防晒效果我就呵呵了。

3.购买防晒霜也要注意防晒值，夏天要用防晒值高的。

4.而且不是说你涂了防晒霜就没事了，防晒涂不够量就算浪费。

5.没那么多钱涂防晒，就尽量别晒到，一定要做好硬防晒。即：

遮阳伞、遮阳帽、酷酷的墨镜、尽量长袖。

有能力的，最好两种防晒方式都做到。

6.有的人皮肤出油，涂了防晒油油的，怎么办？

出油的皮肤，用质地清爽的防晒。

还有一点就是去要改善自己的出油肤质，本身出油就是不健康的皮肤症状。

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